第259回サークル活動第261回サークル活動

2019年11月19日

第260回サークル活動

今朝は暖かかったですね〜


一年中今日くらいの気候だと良いのですが、明日から真冬の寒さの様で…風邪にはご注意ください🤧


ということで今日もたっぷり1時間よく動きました💪🏻


そして、「肩コリがスッキリした!」


終わった後、皆さんよく口にします😃


これ、本当なんです。
肩コリ解消には色んな手段があるので、ZUMBAに興味があって肩コリにお悩みがある方は是非試して欲しいと思います。



さて、次回は11/22金曜ナイト🌙

20:30〜

緑が丘ふれあいセンター多目的室①②


ご参加お待ちしてまーす👋🏻👋🏻👋🏻







kemurinko at 21:00│Comments(0)サークル活動 

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